Analisi gara HYROX: Nadine Waldeck - Hamburg 01:39:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nadine Waldeck

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:39:28
Classifica: #175
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:00 (47%)

Stations43:45 (44%)

Roxzone8:47 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+7.4%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:37	216
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:25	202
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:57	230
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:10	200
Running 5	5:51	-
Rowing	5:32	178
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:28	101
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:35	180
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:01	158
Running Total	47:00	151
Roxzone Total	8:47	140