Analisi gara HYROX: Nathalie Dürbeck - Hamburg 01:16:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nathalie Dürbeck

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Nathalie Dürbeck

Tempo totale: 01:16:29
Classifica: #12
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Nathalie Dürbeck

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:06 (51%)

Stations30:20 (40%)

Roxzone7:06 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+8.8%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:45	23
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:04	95
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:47	31
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:33	13
Running 5	4:56	-
Rowing	5:01	32
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:09	72
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:40	5
Running Total	39:06	23
Roxzone Total	7:06	42