Analisi gara HYROX: Lea Benecke - Hamburg 01:32:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lea Benecke

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:32:30
Classifica: #95
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Lea Benecke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:45 (49%)

Stations38:22 (41%)

Roxzone8:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+11.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:48	34
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:20	121
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:44	71
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:14	144
Running 5	5:56	-
Rowing	5:21	97
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:16	98
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:35	86
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:04	73
Running Total	45:45	99
Roxzone Total	8:27	91