Analisi gara HYROX: Sandra Foag & Chris Griener & 2 altri - Hamburg 01:13:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sandra Foag & Chris Griener & 2 altri

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:13:11
Classifica: #3
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Sandra Foag

Chris Griener

Amalina Berger

Fabian Domingez

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:05 (47%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone7:19 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+6.6%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:31	9
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:45	1
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:13	9
Running 5	3:45	-
Rowing	4:27	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:28	11
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	34:05	1
Roxzone Total	7:19	2