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Analisi gara HYROX: Christian Nolde & Clemens Scherbel

HYROX Hamburg — 1 aprile 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 00:51:56
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christian Nolde

Clemens Scherbel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:05 (54%)

Stations19:21 (37%)

Roxzone4:34 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:31/km+2.9%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:31	44
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:05	4
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:39	3
Running 5	3:34	-
Rowing	4:01	23
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:02	4
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	28:05	2
Roxzone Total	4:34	4

Analisi gara HYROX: Christian Nolde & Clemens Scherbel - Hamburg 00:51:56 | HyCoach