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Analisi gara HYROX: Christian Ewert Laura Rohland & Laura Rohland & 1 altro

HYROX Hamburg — 1 aprile 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:28
Classifica: #57
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert Laura Rohland

Laura Rohland

Christian Ewert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:35 (58%)

Stations23:36 (30%)

Roxzone9:22 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+6.2%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	26
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:53	39
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	5:54	-
Rowing	4:17	15
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:46	15
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:00	60
Running Total	45:35	79
Roxzone Total	9:22	110

Analisi gara HYROX: Christian Ewert Laura Rohland & Laura Rohland & 1 altro - Hamburg 01:18:28 | HyCoach