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Analisi gara HYROX: Sindy Haake
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Sindy Haake
Tempo totale
01:19:14
Classifica
#9
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
SH
Sindy Haake
26-27
NOV
2022
2
Completato
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:05 (45%)
Stations
37:01 (47%)
Roxzone
6:13 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:31/km
+6.0%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:22
6
Running 2
4:12
-
Sled Push
3:46
14
Running 3
4:36
-
Sled Pull
7:37
31
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
4:24
12
Running 5
4:49
-
Rowing
4:34
7
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:57
24
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:20
16
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:01
8
Running Total
36:05
7
Roxzone Total
6:13
14
