Analisi gara HYROX: Luis García Rubio

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:05:06
Classifica: #37
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Luis García Rubio

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running34:01 (52%)

Stations27:44 (43%)

Roxzone3:26 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+4.4%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:03	290
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:46	42
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:56	202
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:12	143
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:36	39
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:16	20
Running Total	34:01	101
Roxzone Total	3:26	107

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