Analisi gara HYROX: Kate Davey - Manchester 01:08:23 | HyCoach

Kate Davey

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running33:08 (48%)

Stations29:13 (43%)

Roxzone6:06 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+4.5%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	52
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:50	21
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:57	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	18
Running 5	4:13	-
Rowing	4:34	46
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:06	95
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	26
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:27	35
Running Total	33:08	4
Roxzone Total	6:06	307