Analisi gara HYROX: Helen Clewer - Manchester 01:15:59 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Helen Clewer

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:15:59
Classifica: #78
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · PRO

Helen Clewer

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:13 (53%)

Stations30:40 (40%)

Roxzone5:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+5.9%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:14	20
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:34	57
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:57	90
Running 5	5:18	-
Rowing	4:39	82
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:45	17
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:30	142
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:29	36
Running Total	40:13	155
Roxzone Total	5:10	257