Analisi gara HYROX: Michael Bruggraber Joerg Gratzl & Joerg Gratzl & 1 altro - Manchester 00:58:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Bruggraber Joerg Gratzl & Joerg Gratzl & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:58:14
Classifica: #23
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Bruggraber Joerg Gratzl

Joerg Gratzl

Michael Bruggraber

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:25 (57%)

Stations21:50 (37%)

Roxzone3:04 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+14.5%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:29	70
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:02	132
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:20	90
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:46	30
Running 5	4:20	-
Rowing	3:57	99
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:16	8
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:31	36
Running Total	33:25	45
Roxzone Total	3:04	53