Analisi gara HYROX: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt & 1 altro - Manchester 00:59:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:59:36
Classifica: #43
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tom Marquardt Brun Keller

Tom Marquardt

Brun Keller

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:03 (57%)

Stations22:22 (37%)

Roxzone3:15 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+0.4%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:38	151
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:16	198
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:50	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:05	104
Running 5	4:28	-
Rowing	3:48	46
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	216
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:33	18
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:26	18
Running Total	34:03	62
Roxzone Total	3:15	104