Analisi gara HYROX: Carlos Ferreira José Ferreira & José Ferreira & 1 altro - Manchester 00:59:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carlos Ferreira José Ferreira & José Ferreira & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Tempo totale: 00:59:39
Classifica: #46
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carlos Ferreira José Ferreira

José Ferreira

Carlos Ferreira

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:19 (57%)

Stations22:15 (37%)

Roxzone3:09 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+3.5%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:33	99
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:53	82
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:22	93
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:58	70
Running 5	4:28	-
Rowing	3:41	19
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	85
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:48	53
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	34:19	74
Roxzone Total	3:09	77