Analisi gara HYROX: Martin Polak & Joep Meijer - Manchester 01:06:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Martin Polak & Joep Meijer

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:06:28
Classifica: #172
Classifica AG: #81
Categoria: DOUBLES · OPEN

Martin Polak

Joep Meijer

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:30 (55%)

Stations26:15 (39%)

Roxzone3:48 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+13.3%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:41	180
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:29	233
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:32	127
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:14	146
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	235
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:43	196
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:37	216
Running Total	36:30	148
Roxzone Total	3:48	208