Analisi gara HYROX: Iris Bota Inês Ribeiro & Iris Bota & 1 altro - Manchester 01:10:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iris Bota Inês Ribeiro & Iris Bota & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:10:43
Classifica: #68
Classifica AG: #36
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iris Bota Inês Ribeiro

Iris Bota

Inês Ribeiro

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:49 (55%)

Stations27:50 (39%)

Roxzone4:08 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+5.2%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:18	152
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:20	129
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:48	86
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:31	40
Running 5	5:06	-
Rowing	4:36	118
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:12	196
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:54	149
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:11	138
Running Total	38:49	42
Roxzone Total	4:08	124