Analisi gara HYROX: Rachel Smith Lauren Quinn & Lauren Quinn & 1 altro - Manchester 01:15:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Smith Lauren Quinn & Lauren Quinn & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:15:34
Classifica: #146
Classifica AG: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachel Smith Lauren Quinn

Lauren Quinn

Rachel Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:35 (56%)

Stations28:34 (38%)

Roxzone4:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+5.4%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	66
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:26	155
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:00	114
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	166
Running 5	5:36	-
Rowing	4:41	139
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:06	188
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:57	155
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:56	94
Running Total	42:35	131
Roxzone Total	4:29	165