Analisi gara HYROX: Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 altro - Manchester 01:00:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:00:25
Classifica: #25
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joda Quigley John Denovan

John Denovan

Joda Quigley

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:05 (56%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:08 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+5.1%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	67
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:41	63
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:13	173
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:06	35
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	161
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	80
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:47	76
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:59	185
Running Total	34:05	17
Roxzone Total	3:08	46