Analisi gara HYROX: Joao Leitao Tania Cruz & João Leitão & 1 altro - Manchester 01:01:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Joao Leitao Tania Cruz & João Leitão & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Tempo totale: 01:01:30
Classifica: #50
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joao Leitao Tania Cruz

João Leitão

Tânia Cruz

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:32 (59%)

Stations21:56 (36%)

Roxzone3:05 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+12.0%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:01	191
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:32	18
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:43	75
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:01	24
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	128
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:27	65
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:30	24
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:29	67
Running Total	36:32	63
Roxzone Total	3:05	37