Analisi gara HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield & Darren Moss & 1 altro - Manchester 01:04:25 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Darren Moss Nadine Wakefield & Darren Moss & 1 altro

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:04:25
Classifica: #94
Classifica AG: #54
Categoria: DOUBLES · OPEN

Darren Moss Nadine Wakefield

Darren Moss

Nadine Wakefield

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:36 (60%)

Stations22:31 (35%)

Roxzone3:23 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+4.5%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:51	148
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:53	129
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:36	50
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:56	18
Running 5	5:06	-
Rowing	4:06	78
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:42	183
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:02	130
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:25	44
Running Total	38:36	120
Roxzone Total	3:23	100