Analisi gara HYROX: Kieron Keenan Emma Coyne & Emma Coyne & 1 autre - Manchester 01:05:21 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kieron Keenan Emma Coyne & Emma Coyne & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:05:21
Classifica: #115
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kieron Keenan Emma Coyne

Emma Coyne

Kieron Keenan

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:41 (56%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone3:22 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+7.7%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:52	153
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:51	122
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:35	208
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	168
Running 5	4:43	-
Rowing	4:23	186
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:23	33
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:24	179
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:05	195
Running Total	36:41	66
Roxzone Total	3:22	96