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Analisi gara HYROX: Bart Harmsen

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:23:43
Classifica: #202
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:09 (52%)

Stations35:48 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+26.6%26.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:16	96
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:51	293
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:19	160
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:14	113
Running 5	5:28	-
Rowing	5:00	417
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:59	153
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:37	484
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:32	307
Running Total	43:09	228
Roxzone Total	4:49	103

Analisi gara HYROX: Bart Harmsen - Rotterdam 01:23:43 | HyCoach