Analisi gara HYROX: Daan Bijma & Jurd Smith - Rotterdam 01:13:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daan Bijma & Jurd Smith

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:13:41
Classifica: #89
Classifica AG: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daan Bijma

Jurd Smith

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:10 (61%)

Stations23:52 (32%)

Roxzone4:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+12.8%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	139
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:36	153
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:52	138
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	97
Running 5	6:04	-
Rowing	4:13	83
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:30	51
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:53	81
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:00	162
Running Total	45:10	109
Roxzone Total	4:43	76