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Analisi gara HYROX: Paul Simpson Rob Humphries & Rob Humphries & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:02
Classifica: #158
Classifica AG: #80
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson Rob Humphries

Rob Humphries

Paul Simpson

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:26 (63%)

Stations24:33 (30%)

Roxzone5:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+10.2%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:15	187
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:25	79
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:35	90
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:52	119
Running 5	6:34	-
Rowing	4:30	162
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:09	226
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:57	88
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:50	120
Running Total	51:26	177
Roxzone Total	5:07	98

Analisi gara HYROX: Paul Simpson Rob Humphries & Rob Humphries & 1 altro - Rotterdam 01:21:02 | HyCoach