Analisi gara HYROX: Marieke Vanwersch Sitha Caessens & Sitha Caessens & 1 altro - Rotterdam 01:25:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Marieke Vanwersch Sitha Caessens & Sitha Caessens & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:25:36
Classifica: #93
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marieke Vanwersch Sitha Caessens

Sitha Caessens

Marieke Vanwersch

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:36 (60%)

Stations27:22 (32%)

Roxzone6:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:27/km+8.2%14.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:50	105
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:17	20
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:40	38
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:22	126
Running 5	6:55	-
Rowing	4:40	28
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:03	141
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:36	119
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:54	73
Running Total	51:36	94
Roxzone Total	6:42	91