Analisi gara HYROX: Ellen Stellaard Tijn Stelling & Tijn Stelling & 1 altro - Rotterdam 01:19:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ellen Stellaard Tijn Stelling & Tijn Stelling & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:19:31
Classifica: #74
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ellen Stellaard Tijn Stelling

Tijn Stelling

Ellen Stellaard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:30 (58%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone5:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+5.2%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:30	128
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:04	128
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:17	75
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	95
Running 5	6:34	-
Rowing	4:32	78
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:04	156
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:20	65
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:13	126
Running Total	46:30	70
Roxzone Total	5:52	93