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Analisi gara HYROX: Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tempo totale: 01:22:42
Classifica: #94
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Veronique Ras Michel Opdam

Michel Opdam

Veronique Ras

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:08 (63%)

Stations25:37 (31%)

Roxzone5:01 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:31/km+10.9%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	52
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:11	144
Running 3	7:14	-
Sled Pull	2:59	45
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	2:37	38
Running 5	6:53	-
Rowing	4:16	30
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:51	112
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:20	67
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:14	128
Running Total	52:08	127
Roxzone Total	5:01	43

Analisi gara HYROX: Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 altro - Rotterdam 01:22:42 | HyCoach