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Analisi gara HYROX: Mark Greidanus & Anouk Van Asselt Mark Greidanus & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mark Greidanus · Anouk Van Asselt Mark Greidanus · Anouk Van Asselt

Tempo totale
01:23:02
Classifica
#99
Classifica AG
#68
Categoria
DOUBLES · OPEN
MG

Mark Greidanus

AG

Anouk Van Asselt Mark Greidanus

AA

Anouk Van Asselt

4-5MAR20232
Completato
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:06 (63%)
Stations25:01 (30%)
Roxzone5:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:31/km+28.0%16.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:59-
SkiErg4:1877
Running 25:46-
Sled Push1:58113
Running 36:41-
Sled Pull2:5227
Running 46:52-
Burpee Broad Jump2:4248
Running 57:20-
Rowing4:1834
Running 66:50-
Farmers Carry1:3123
Running 77:23-
Sandbag Lunges3:2066
Running 87:18-
Wall Balls4:0294
Running Total52:06126
Roxzone Total5:5897