Analisi gara HYROX: Sophie Sonnati Patrick Van Tuijl & Patrick Van Tuijl & 1 altro - Rotterdam 01:27:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sophie Sonnati Patrick Van Tuijl & Patrick Van Tuijl & 1 altro

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:27:39
Classifica: #126
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sophie Sonnati Patrick Van Tuijl

Patrick Van Tuijl

Sophie Sonnati

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:00 (63%)

Stations25:49 (29%)

Roxzone6:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:52/km+14.1%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:16	69
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:41	176
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:10	161
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	2:36	35
Running 5	7:31	-
Rowing	4:05	9
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	2:55	24
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:26	11
Running Total	55:00	150
Roxzone Total	6:56	140