Analisi gara HYROX: Sven Dietrich

HYROX Karlsruhe — 11 marzo 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:12:43
Classifica: #22
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Sven Dietrich

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running36:10 (50%)

Stations32:36 (45%)

Roxzone4:01 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+7.4%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:04	20
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:02	37
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	28
Running 5	4:39	-
Rowing	4:12	18
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:40	69
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:59	46
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:03	14
Running Total	36:10	21
Roxzone Total	4:01	19

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