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Analisi gara HYROX: Saskia Dinjens
HYROX Karlsruhe — 11 marzo 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · BEL
Saskia Dinjens
Tempo totale
01:20:03
Classifica
#8
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
SD
Saskia Dinjens
11-12
MAR
2023
2
Completato
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:02 (47%)
Stations
37:22 (47%)
Roxzone
4:44 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:45/km
+7.6%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:32
7
Running 2
4:35
-
Sled Push
4:18
11
Running 3
4:54
-
Sled Pull
6:47
17
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
4:42
8
Running 5
5:17
-
Rowing
4:46
11
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:10
7
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:29
8
Running 8
5:25
-
Wall Balls
5:38
14
Running Total
38:02
3
Roxzone Total
4:44
11
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Analisi gara HYROX: Saskia Dinjens - Karlsruhe 01:20:03 | HyCoach