Analisi gara HYROX: Chris Cook - London 01:10:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Chris Cook

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:10:23
Classifica: #57
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Chris Cook

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:39 (48%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone6:44 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km0.0%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	87
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:20	443
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:29	80
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	62
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	54
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:40	111
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:05	168
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:40	221
Running Total	33:39	49
Roxzone Total	6:44	262