Analisi gara HYROX: Zaid Al-Chalabi - London 01:14:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zaid Al-Chalabi

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Zaid Al-Chalabi

Tempo totale: 01:14:10
Classifica: #114
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Zaid Al-Chalabi

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:19 (48%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+3.9%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:25	510
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:29	503
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	357
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:15	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	385
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:15	463
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:56	137
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:38	418
Running Total	35:19	88
Roxzone Total	5:50	136