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Analisi gara HYROX: Daniel Brook

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:47
Classifica: #141
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Brook

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:00 (54%)

Stations26:43 (35%)

Roxzone8:09 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+12.9%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:00	89
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:25	65
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	100
Running 5	5:33	-
Rowing	4:25	145
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	38
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:58	7
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:06	22
Running Total	41:00	337
Roxzone Total	8:09	483

Analisi gara HYROX: Daniel Brook - London 01:15:47 | HyCoach