Analisi gara HYROX: Ben Capocci - London 01:16:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ben Capocci

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:06
Classifica: #146
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Ben Capocci

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:05 (50%)

Stations30:47 (40%)

Roxzone7:18 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+13.0%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:06	160
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:47	169
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:16	304
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	123
Running 5	4:46	-
Rowing	4:28	184
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:37	660
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	38
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:06	115
Running Total	38:05	186
Roxzone Total	7:18	350