Analisi gara HYROX: Daniel Ryan - London 01:24:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daniel Ryan

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:24:22
Classifica: #335
Classifica AG: #83
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Ryan

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:23 (43%)

Stations41:51 (50%)

Roxzone6:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+15.7%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:13	286
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:39	583
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:07	583
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:09	330
Running 5	4:41	-
Rowing	5:01	623
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:53	726
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:41	597
Running 8	5:36	-
Wall Balls	10:08	762
Running Total	36:23	118
Roxzone Total	6:13	182