Analisi gara HYROX: Ross Maclennan - London 01:31:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ross Maclennan

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:20
Classifica: #486
Classifica AG: #124
Categoria: SOLO · OPEN

Ross Maclennan

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:31 (49%)

Stations39:15 (43%)

Roxzone7:37 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+5.7%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:15	325
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:45	614
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:43	467
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:01	648
Running 5	5:52	-
Rowing	4:40	361
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:10	793
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:03	445
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:38	416
Running Total	44:31	516
Roxzone Total	7:37	402