Analisi gara HYROX: Adam Payne - London 01:44:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Payne

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:44:58
Classifica: #712
Classifica AG: #171
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Payne

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:03 (49%)

Stations45:03 (43%)

Roxzone8:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:23/km+9.8%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:11	251
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:41	587
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:20	326
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	9:39	822
Running 5	6:35	-
Rowing	5:01	630
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:15	466
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	7:34	786
Running 8	7:45	-
Wall Balls	8:22	635
Running Total	51:03	745
Roxzone Total	8:55	589