Analisi gara HYROX: Gary Smith - London 02:23:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gary Smith

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:23:09
Classifica: #857
Classifica AG: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Gary Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:17 (47%)

Stations59:13 (41%)

Roxzone16:44 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:25/km+37.4%22.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:33	626
Running 2	6:41	-
Sled Push	5:08	828
Running 3	7:50	-
Sled Pull	8:19	865
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	13:50	862
Running 5	8:28	-
Rowing	5:13	741
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	4:05	852
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	8:19	821
Running 8	12:28	-
Wall Balls	9:46	736
Running Total	1:07:17	873
Roxzone Total	16:44	876