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Analisi gara HYROX: Heather Pennick

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Heather Pennick

Tempo totale: 01:09:28
Classifica: #10
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Heather Pennick

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:35 (51%)

Stations28:59 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+1.9%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:51	134
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:25	53
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:21	78
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	24
Running 5	4:32	-
Rowing	4:50	47
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:55	74
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:09	16
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:13	44
Running Total	35:35	13
Roxzone Total	4:58	10

Analisi gara HYROX: Heather Pennick - London 01:09:28 | HyCoach