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Analisi gara HYROX: Fiona Lewis - London 01:21:39 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Fiona Lewis
HYROX London — 3 dicembre 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Fiona Lewis
Tempo totale
01:21:39
Classifica
#108
Classifica AG
#29
Categoria
SOLO · OPEN
FL
Fiona Lewis
3-4
DIC
2022
2
Completato
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:56 (53%)
Stations
32:14 (39%)
Roxzone
6:34 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:22/km
+5.0%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:46
103
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:38
109
Running 3
5:15
-
Sled Pull
3:56
20
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:51
62
Running 5
5:40
-
Rowing
5:01
109
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:57
95
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
4:47
244
Running 8
5:56
-
Wall Balls
4:18
199
Running Total
42:56
150
Roxzone Total
6:34
111
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