Analisi gara HYROX: Abigail Monck - London 01:29:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abigail Monck

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:18
Classifica: #203
Classifica AG: #48
Categoria: SOLO · OPEN

Abigail Monck

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:47 (52%)

Stations35:13 (39%)

Roxzone7:24 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+6.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:35	41
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:29	66
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:26	90
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:22	276
Running 5	6:02	-
Rowing	4:54	66
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:09	169
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:46	237
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:32	223
Running Total	46:47	231
Roxzone Total	7:24	189