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Analisi gara HYROX: Brett Lilley

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:18:22
Classifica: #46
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Brett Lilley

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:32 (50%)

Stations32:13 (41%)

Roxzone6:42 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+9.8%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:04	56
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:07	15
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:02	44
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:01	43
Running 5	5:03	-
Rowing	4:11	26
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:50	85
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:57	26
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:01	17
Running Total	39:32	66
Roxzone Total	6:42	66