Analisi gara HYROX: Rowan Davison Miles Lilley & Miles Lilley & 1 altro - London 01:24:22 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rowan Davison Miles Lilley & Miles Lilley & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:22
Classifica: #275
Classifica AG: #154
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rowan Davison Miles Lilley

Miles Lilley

Rowan Davison

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:36 (54%)

Stations28:44 (34%)

Roxzone10:08 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+15.1%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:55	227
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:18	303
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:25	275
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:15	233
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	289
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	315
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:29	311
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:37	257
Running Total	45:36	250
Roxzone Total	10:08	315