Analisi gara HYROX: Louise Little & Jenny Ruscoe - London 01:10:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Louise Little & Jenny Ruscoe

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:10:27
Classifica: #28
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Louise Little

Jenny Ruscoe

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:48 (59%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone5:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+11.7%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:18	79
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	20
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:22	77
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:49	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:37	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:22	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	2:36	14
Running Total	41:48	48
Roxzone Total	5:41	25