Analisi gara HYROX: Shannon Kurle Gwen Baynham & Gwen Baynham & 1 altro - London 01:21:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shannon Kurle Gwen Baynham & Gwen Baynham & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:49
Classifica: #159
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shannon Kurle Gwen Baynham

Gwen Baynham

Shannon Kurle

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:14 (58%)

Stations27:59 (34%)

Roxzone6:40 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+11.3%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:36	216
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:47	96
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:09	242
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:53	148
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	167
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	215
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:21	179
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:20	211
Running Total	47:14	172
Roxzone Total	6:40	85