Analisi gara HYROX: Gemma Woodall & Emma Robinson - London 01:22:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gemma Woodall & Emma Robinson

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:22:11
Classifica: #162
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gemma Woodall

Emma Robinson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:22 (59%)

Stations26:12 (32%)

Roxzone7:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km-1.1%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:33	199
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:04	217
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:13	253
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:53	31
Running 5	6:13	-
Rowing	4:53	136
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:39	93
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:46	62
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:11	181
Running Total	48:22	199
Roxzone Total	7:40	163