Analisi gara HYROX: Hayley Joseph & Charlotte Macrae - London 01:29:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Hayley Joseph & Charlotte Macrae

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:29:23
Classifica: #238
Classifica AG: #114
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hayley Joseph

Charlotte Macrae

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:07 (62%)

Stations25:12 (28%)

Roxzone9:08 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:53/km+12.3%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:18	78
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:40	55
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:14	59
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:37	114
Running 5	7:25	-
Rowing	4:52	131
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:42	109
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	2:51	78
Running 8	8:10	-
Wall Balls	2:58	113
Running Total	55:07	292
Roxzone Total	9:08	254