Analisi gara HYROX: Sarah Ledden Danielle Kneebone & Danielle Kneebone & 1 altro - London 01:45:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Ledden Danielle Kneebone & Danielle Kneebone & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:45:51
Classifica: #333
Classifica AG: #98
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Ledden Danielle Kneebone

Danielle Kneebone

Sarah Ledden

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:39 (54%)

Stations38:19 (36%)

Roxzone9:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:12/km-1.2%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:32	186
Running 2	7:14	-
Sled Push	7:35	366
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:59	328
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	6:01	332
Running 5	7:14	-
Rowing	5:25	305
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:12	334
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:35	325
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:00	124
Running Total	57:39	321
Roxzone Total	9:58	298