Analisi gara HYROX: Irina Paraschou Viv Griffiths & Viv Griffiths & 1 altro - London 01:53:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Irina Paraschou Viv Griffiths & Viv Griffiths & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:53:32
Classifica: #348
Classifica AG: #102
Categoria: DOUBLES · OPEN

Irina Paraschou Viv Griffiths

Viv Griffiths

Irina Paraschou

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running63:26 (56%)

Stations39:32 (35%)

Roxzone10:38 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:56/km+15.0%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:42	257
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:11	271
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:02	330
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	8:48	358
Running 5	8:38	-
Rowing	5:47	351
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:11	328
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	6:16	361
Running 8	9:38	-
Wall Balls	4:35	344
Running Total	1:03:26	341
Roxzone Total	10:38	324