Analisi gara HYROX: Oliver Marchon & Zoe Powell - London 00:59:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Oliver Marchon & Zoe Powell

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 00:59:00
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Oliver Marchon

Zoe Powell

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:40 (59%)

Stations20:02 (34%)

Roxzone4:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+9.0%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:25	1
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:30	1
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:26	6
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:07	9
Running 5	4:32	-
Rowing	3:51	2
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:27	28
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	4:41	-
Wall Balls	2:58	3
Running Total	34:40	7
Roxzone Total	4:23	6